Learn to flow - Birgit Jaeckel

»When I practice, I am a philosopher. When I teach, I am a scientist. When I demonstrate, I am an artist.« 
B.K.S. Iyengar

Erfahre Lebendigkeit

Feiere deine Lebendigkeit und entdecke die Kraft und Stille ganzheitlicher Bewegung und Meditation.

Learn to flow® steht nicht nur für Bewegung, sondern genauso für unseren Geist, unsere Haltung und wie wir dem Leben begegnen. Das schließt Meditation, innere Kampfkunst, Inspiration, Selbsterkenntnis und Bewusstseinsschulung mit ein. Egal ob Yoga, Sunmudo, Sitzmeditation, Animal Flow® oder Natural Flow/MovNat, wir üben immer mit dem gleichen Anspruch an Weite und Offenheit, an Präzision, Erkenntnis, Sinnlichkeit, Natürlichkeit und Lebensfreude.

Learn to flow - Balance

Über mich

Roman- und Drehbuchautorin, Archäologin, Kampfkunst-, Yoga- und Meditationslehrerin

Als Autorin bewege ich Menschen mit Worten. Als Bewegungslehrerin wörtlich. Als Meditationsanleiterin in Stille. Doch immer geht es mir darum, das Leben und seine Magie zu fühlen und ihm Ausdruck zu verleihen.

Als Historikerin und Archäologin stehe ich für ein breites wissenschaftliches Fundament, als Schriftstellerin für die Kraft von Inspiration und Kreativität. Als Lehrerin schöpfe ich aus meinem eigenen Übungsweg, welcher diverse Systeme erforscht und vereint. In Kursen & Retreats habe ich tausende von Menschen unterrichtet und teile noch immer mit Leidenschaft das, was der Weg mir schenkt: Balance, Kraft, Geschmeidigkeit, zur Ruhe Kommen, Bewusstheit, Freiheit, das Gefühl, in mir selbst zuhause zu sein und vor allem: Freude und Lebendigkeit.

Näheres über mich könnt ihr auf birgitjaeckel.com nachlesen.

Meditation Kranzbach
Learn to flow -scorpion switch

Ausbildungen

Yogalehrerin (RYT 500)
Meditationsanleiterin
SunMuDo-Lehrerin (Zen-Kampfkunst, 1. Dan)
Animal Flow Certified Instructor Level 1
MovNat Certified Trainer Level 2
Karate (Uechi Ryu Karate Do, 1. Dan)

Magister Artium

Unterrichtssprachen: Deutsch, Englisch

Referenzen

Das Kranzbach: Yoga & Meditation
Benediktushof, Holzkirchen: Sunmudo
Orange Room, München: Mixed Flows
Indigo Urlaub: Yoga, Natural Movement, Animal Flow
Deutsche Sunmudo-Schule Felsentor e. V.
Isararena, Mittenwald: Yoga

Bayrisch by Nature, et al: Firmenevents, Konferenzen/Lehrgänge, 

Privat, Online

Weitere Referenzen und Kundenstimmen

Ich hatte zwei Kurse bei Ihnen besucht in den vergangenen Tagen - und bin sehr begeistert. Sie haben schon in diesen drei Stunden jede Menge bei mir in Gang gesetzt. (...) ich bin wandern gegangen, immer mit Ihren Worten im Kopf, die Gedanken nicht abhauen zu lassen, sondern sich ganz auf das Hier und Jetzt zu besinnen. Nun wollte ich mich sehr herzlich für die inspirierenden Kurse bedanken!
„Guuuut!“. Immer wenn Birgit das sagte, hatten wir wohl einen Stretch, eine Transition oder eine Travelling Form ganz gut hinbekommen und weiter ging’s auf Spurensuche im Animal Flow Wunderland. Sehr sympathisch, faszinierend geschmeidig, kompetent und geduldig hat Birgit uns vermittelt, wie beglückend fließende Bewegung ist und wie viel Spaß es machen kann, geistig und körperlich jung und beweglich zu bleiben.
Nach dem Flow-Yoga-Kurs mit Birgit war meine erste Frage: „Wann geht’s weiter?!?“ Ja, es ist manchmal neu oder herausfordernd oder beides, aber auch alles erreichbar und das Gefühl dabei mega! Für mich bedeutet Birgits Training in den Fluss Kommen wie beim Tanzen, Inspiration und Freude an der eigenen Weiterentwicklung zu erfahren.
Ich möchte mich ganz herzlich bedanken. Der Kurs war sehr inspirierend und Euch beiden ist es wieder super gelungen eine tolle Atmosphäre zu schaffen. Ich hatte die letzten drei Tage ein sehr intensives Modul bei meiner Coaching Ausbildung und es kamen immer wieder Erinnerungen an die Zeit im Benediktushof hoch, die mich in dem Ausbildungsmodul weitergebracht haben.
Ich liebe das Training am Mittwochabend und Donnerstagmorgen mit Dir sehr, da es eine wunderbare Ergänzung zum Qigong, Tai Chi und dem normalen Yoga ist. Der Ablauf ist ein komplett anderer und das tut mir sehr gut. Die KOMBI spricht mich sehr an und möchte ich auch nicht missen.
Genau das, was ich brauche.
Logisch, natürlich und es ist eine Freude, Birgit zuzusehen,wie sie sich bewegt, und ihre Begeisterung für die Bewegung, wie auch das Wissen und die Zusammenhänge dahinter.
(Kunde im Einzeltraining)
Jürgen Hayd
Orthopäde
Kurzum: Es war sensationell! (...) Birgit, die Trainerin, ist sehr individuell auf uns eingegangen und wir haben das Neuerlernte mit Begeisterung aufgenommen. Wir wären „sofort“ wieder bei einer „Animal Flow“ Einheit dabei, sofern diese von Birgit Jaeckel abgehalten wird ...
Mit Birgit Jäckel auf dem Abenteuerspielplatz hat mir die Welt des MovNat (Natural Movement) eröffnet.
Ich bin begeistert, ich bin geflasht und mein Körper jauchzt vor Freude. So viel spielerische Übungen, die meinen ganzen Körper fordern und ihn dynamisch in Wohlbefinden verwandeln. Mega!!!
Dani Hornsteiner
Yogalehrerin & Unternehmerin
Bei einer Online Konferenz von SAP habe ich Teilnehmer durch eine "Energizing Break" mit Animal Flow führen dürfen.
Januar 2022
Im TV:

Die Abendschau hat mich im Juli 2021 beim MovNat-Training und Animal Flow Training begleitet.
Sendungsdatum: 1.7.2021, Beitrag ab Minute 26

Menschen durch Worte bewegen

Story ist verdichtetes Leben.