Fortbildungen, Workshops & Immersions

Erfahrungswelt erweitern

Lust auf ein besonderes Flow-Erlebnis?

Frühlings-Flow, Rauhnachts-Flow – in storifizierten Yoga-Flows richtet sich Bewusstsein und Körper auf ein besonderes Erleben aus. 

Oder sucht ihr neue Impulse, Inspiration und Wissen für eure Praxis oder Schule?

Wie geht Meditation, was bewirkt sie? Was bedeutet Achtsamkeit und wie bringe ich sie in meinen Alltag und mein Training?

Was ist Flow?
Wie kann ich meine Yogapraxis durch andere Bewegungen, Ansätze erweitern?

Verschiedene Systeme - ein Bewusstsein

In den Fortbildungen & Immersions erweitern wir unser Bewegungsrepertoir, schaffen Verständnis und ermöglichen Einsicht, was wir in unserem Training und Alltag hinzufügen und vertiefen möchten.

Yoga entfaltet seine Wirkung aus der Verbindung von Körper, Atem und Geist, die uns kraftvolle Ruhe und inneren Frieden bringt.

Natürliche Bewegungen
 auf der Basis von MovNat/Natural Movement wecken Sinnlichkeit, schenken natürliche Eleganz und grundsätzliches Bewegungsverständnis. Sie bauen die Brücke in den Alltag und laden zum spielerischen Entdecken ein.

Die Zen-Kampfkunst Seonmudo (Sunmudo) erweitert den Horizont und vertieft jegliche Bewegungspraxis mit anspruchsvoller Koordination und harmonische Dynamik. Sie trainiert Selbstkontrolle und Selbstführung auf ganzheitlicher Ebene anhand fernöstlicher Weisheit, Qi Gong und traditioneller Kampfkunst.

Animal Flow® ist eine funktioniale Methode, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren und dabei flüssig von einer Position in die nächste zu wechseln. Sie öffnet neue Perspektiven für das eigene Körpertraining und ist vielseitig einsetzbar als Warm-Up, Krafttraining, zur Koordinationsstärkung, um als Gruppe Freude am gemeinsamen Training zu haben.

Meditation und Achtsamkeit lassen uns feiner mit uns selbst und im Umgang mit anderen werden. Sie vertiefen die Wahrnehmungsfähigkeit und damit jede Körperarbeit. Sie sind das Fundament eines bewussten, selbstreflektierten und gelingenden Lebens.

Detailinfos

Info für Veranstalter: Programme können als Workshop oder als Retreat gebucht werden. Verschiedene Fokusbereiche möglich – einzeln oder als Kombinationen.

Fortbildungs-Credits via YACEP (Yoga Alliance Continued Education Provider) möglich.

Anfragen bitte via Email oder telefonisch.

Learn to flow
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