Learn to flow

Sei kraftvoll. Sei geschmeidig. Sei frei.

„Be water, my friend.“

– Bruce Lee

Aktuelle Retreats

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September: Kurz-Retreats

Yoga, natürliche Bewegung, Animal Flow® im Chiemgau und Mühlviertel. Gönn dir eine Auszeit!

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Juni: Sunmudo am Benediktushof

Meditation, Yoga, Qi Gong und Kampfkunst mit Axel Zeman und mir. Nächster Termin: 12.-16.6.

Exklusiv, persönlich, individuell

Retreats, Einzeltraining, Kurse, Workshops, 
Firmenangebote rund um das physische und mentale Wohlergehen der Beschäftigten, online oder in der Natur …

Erfahre Lebendigkeit

Erlebe deine Lebendigkeit und entdecke die Kraft und Stille ganzheitlicher Bewegung und Meditation.

Learn to flow® steht nicht nur für Bewegung, sondern genauso für unseren Geist, unsere Haltung und wie wir dem Leben begegnen. Das schließt Meditation, innere Kampfkunst, Inspiration, Selbsterkenntnis und Bewusstseinsschulung mit ein. Egal ob Yoga, Sunmudo, Sitzmeditation, Animal Flow® oder Natural Flow/MovNat, wir üben immer mit dem gleichen Anspruch an Weite und Offenheit, an Präzision, Erkenntnis, Sinnlichkeit, Natürlichkeit und Lebensfreude.

Learn to flow - Balance