Fortbildungen
für Trainer, Yogalehrer, Kampfkünstler, Sportler
Erfahrungswelt erweitern
Hör niemals auf zu lernen
Wollt ihr eure Yogapraxis durch andere Systeme erweitern oder überhaupt Yoga bzw. die Erkenntnisse des Yoga in eurer Schule einbauen?
Interessiert es euch, was Meditation bewirkt und wie sie in Yoga, Kampfkunst und andere Bewegungskünste greift? Wie ihr feiner werden, ganzheitlicher trainieren könnt?
In den Fortbildungen erweitern wir unser Bewegungsrepertoir, schaffen Verständnis und ermöglichen Einsicht, was wir vielleicht in unserem Training und Alltag hinzufügen und was vertiefen möchten.
Verschiedene Systeme - ein Bewusstsein
Klassisches Yoga ergänzt sich durch andere Bewegungssysteme, Denkarten und Perspektivwechsel zu Movement Yoga.
Natürliche Bewegungen auf der Basis von MovNat/Natural Movement wecken Sinnlichkeit, schenken natürliche Eleganz und grundsätzliches Bewegungsverständnis. Sie bauen die Brücke in den Alltag und laden zum spielerischen Entdecken ein.
Die Zen-Kampfkunst Seonmudo (Sunmudo) erweitert den Horizont und vertieft jegliche Bewegungspraxis mit anspruchsvoller Koordination und Harmonie. Sie trainiert Selbstkontrolle und Selbstführung auf ganzheitlicher Ebene anhand fernöstlicher Weisheit, Qi Gong und traditioneller Kampfkunst.
Animal Flow® ist eine funktioniale Methode, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren und dabei flüssig von einer Position in die nächste zu wechseln. Sie öffnet neue Perspektiven für das eigene Körpertraining und ist vielseitig einsetzbar als Warm-Up, Krafttraining, zur Koordinationsstärkung, um als Gruppe Freude am gemeinsamen Training zu haben.
Meditation und Achtsamkeit lassen uns feiner mit uns selbst und im Umgang mit anderen werden. Sie vertiefen die Wahrnehmungsfähigkeit und damit jede Körperarbeit. Sie sind das Fundament eines bewussten, selbstreflektierten und gelingenden Lebens.
Detailinfos
Info für Veranstalter: Programme können als Tages-Workshop oder als Retreat gebucht werden. Verschiedene Fokusbereiche möglich – einzeln oder als Kombinationen.
Fortbildungsstunden via YACEP (Yoga Alliance Continued Education Provider) möglich.
Anfragen bitte via Email oder telefonisch.
Für wen
Die Fortbildungen richten sich an bewegungsfreudige und sporterfahrene Menschen jeden Alters ohne größere körperliche Einschränkungen, insbesondere auch an Yogalehrer, Trainer und Kursleiter aus verschiedenen Bewegungsdisziplinen.
