Time to flow
Wege werden erst dann zu Wegen, wenn du sie gehst.
Aktuelle Retreats & Seminare
Sunmudo am Benediktushof
Zen-Kampfkunst-Weg: Sunmudo am Benediktushof, Holzkirchen, mit Axel Zeman (4.Dan) und Birgit Jaeckel (1.Dan). Entdecke Meditation, Yoga, Qi Gong und Kampfkunst.
Retreats im Chiemgau
Die Zen-Kampfkunst Sunmudo oder Yoga und Animal Flow im Chiemgau. Meditation in Bewegung, Kraft und Freude in traumhafter Umgebung!
Workshops und Kurse - Auswahl
Workshop: Learn to flow Intensive
Natural Flow, Balance Yoga und Animal Flow - 3 Systeme, eine Entdeckungsreise. Move. Breathe. Play. Flow.
Animal Flow Schnupperkurs
Für Einsteiger, um Animal Flow zu entdecken. Du kräftigst deinen Körper, lernst grundlegende Techniken und deinen ersten Flow!
Yoga & Meditation
Yoga & Meditation - exklusive Stunden für Gäste des wunderschönen Hotels 'Das Kranzbach' mit seinem weltberühmten Meditation House by Kengo Kuma.
Learn to flow - offener Kurs
Flow Yoga, Natural Mobility, Animal Flow – vor Ort in GAP oder via Zoom stärkst du deine Balance, verbesserst deine Beweglichkeit und trainierst kraftvolle Geschmeidigkeit.
Privattraining
- Preise: ab 60 € / Stunde oder individuelle Pakete
- Online oder live
- deutsch / englisch
Was du brauchst
Ansonsten gilt: Sunmudo, Meditation, Yoga, Animal Flow haben natürlich unterschiedliche Ansprüche. Im Zweifel einfach nachfragen!
