Time to flow
Wege werden erst dann zu Wegen, wenn du sie gehst.
Workshops und Kurse
Mobility, Balance, Flow via Zoom
Yoga Balance, Natural Mobility, Animal Flow – in diesem offenen Live-Online-Kurs stärkst du deine Balance, verbesserst deine Beweglichkeit und trainierst kraftvolle Geschmeidigkeit.
Animal Flow Schnupperkurs
Ein zweistündiger Kurs, um in Animal Flow reinzuschnuppern. Du kräftigst deinen Körper, lernst grundlegende Techniken und deinen ersten, choreographierten Flow!
Learn to flow - Intensive
Dieser Intensivkurs eignet sich besonders für Trainer, Yogalehrer und Athleten, die ihre Erfahrungswelt erweitern und die unterschiedlichen Energien von Natural Flow, Flow Yoga und Animal Flow erfahren wollen.
Animal Flow & Natural Flow for Kids
Kraftvolle Kinder, erdverbundene Kinder, geschmeidige Kinder, gesunde Kinder. Für Kids, die Freude und Selbstbewusstsein erfahren und dabei auch noch cool aussehen wollen. Bewegungsfreudige Eltern dürfen sich auch versuchen 🙂
Back to the playground - für Familien, Großeltern, Kindergeburtstage
Egal ob der Spielplatz in der Stadt oder in der Natur - Natural Movement schenkt Freude, stärkt Körper und Selbstbewusstsein sowie unsere Fertigkeiten für die reale Welt. Und es bringt alle Generationen zusammen
Yoga für Kampfkünstler: Mobilität, Körperwahrnehmung & Balance
Mobilität & Flexibilität, Balance, Ansteuerung und Atem - dieser Fortbildungs-Workshop ist insbesondere für Kampfkünstler aus Karate, Taekwondo und verwandten Disziplinen geeignet, die ihr Training mit den Stärken von Yoga erweitern wollen.
Privattraining
- Preise: ab 60 € / Stunde oder individuelle Pakete
- Online oder live
- deutsch / englisch
Was du brauchst
- einen Geist, der jung (geblieben) ist & Humor
- keine größeren körperlichen Einschränkungen (Alter egal)
- Liebe zu Bewegung & Natur
